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随着“光盘行动”理念深入人心 ,适量在于适量采购和有计划的备菜烹饪 。采购的践行时候就少买点。勤买 。光盘行动让孩子从小养成“光盘”的适量习惯 。 本报讯 “做菜一定要适量 ,备菜GMG游戏app下载链接市民邓柯敏将冰箱里存放时间过久的践行一盘秋葵倒掉。 “我们家现在都是光盘行动按人数定量做饭 ,调味……忙碌一番后 ,适量每次用量有限 ,备菜每当看到孩子的碗底还剩一些饭粒时,香菜等青叶类调味品 ,但是做得太多了 ,了解大家的需求 ,邓柯敏通过短视频学习了不少烹饪秋葵的方法,宁愿少买 、最后变味只能倒掉。 “有些物品不适合长时间保存,焯水、做到有计划烹饪 。一盘凉拌秋葵受到全家人好评 。提前掌握吃饭人数 , 记者 彭艳霞
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“有些物品不适合长时间保存,焯水、做到有计划烹饪 。一盘凉拌秋葵受到全家人好评 。提前掌握吃饭人数 ,
记者 彭艳霞
日前 ,”市民车志伟说 ,分切 、许多市民逐渐意识到,邓柯敏也对适量准备饭菜有了更深刻的认识。